Ga naar de teampagina van HOC JO15

HOC JO 15 naar Natuurlijk Fit Exloo

Voor de selectie van JO15 stond donderdagavond een verrassing te wachten.

Geen VTON training. Maar iets anders. “Wat dan” vroeg menig speler en ouder thuis op de bank, zich wanhopig af..

Vanaf het sportpark van Exloo begon de onbestemde fietstocht. Halverwege de Hoofdstraat begon bij een aantal spelers het welbekende kwartje te vallen.

Wij gaan toch niet fitnessen..?!
Jazeker! Onder bezielende leiding van Martine Oosting moesten de mannen squatten, sprinten, coördinatie oefeningen, spinnig en de welbekende buikspieroefeningen.

De super enthousiaste groep ( hulde mannen!) was na ruim een uur nat van het zweet. Moe maar voldaan ging iedereen weer huiswaarts...

Martine bedankt!